Libre comme l'air, vent, le silence

Je me sens bien
24 juillet, 2019, 1 h 02 min
Classé dans : Non classé

Woman in meditation - aura, chakras

Je me sens bien. Ça fait quelques jours et je me sens calme et posée, et le cœur joyeux.

Il se peut que ça ne dure pas et j’imagine bien qu’il y aura des moments difficiles, mais aujourd’hui, et là maintenant je me sens posée et bien.

Merci la vie de m’offrir d’être la mère de Rasmey. Merci pour la vie que j’ai, la belle vie que j’ai. Mais quelle chance. Je me sens remplie d’une merveilleuse énergie d’amour et de confiance  et c’est très agréable.

Je suis heureuse de me sentir capable d’être une mère sympa, joyeuse, présente, attentive, respectueuse. Je fais de mon mieux et je me sens bien de me sentir capable de jouer avec Rasmey. Je ne le fais jamais c’est vrai parce que je croyais que je ne savais pas le faire, mais en fait si, je suis capable.

Et là j’ai le temps, et je prends le temps et qu’est ce que c’est agréable.

 

Merci la vie merci l’univers merci moi merci merci.

Tout va bien dans l’instant présent, tout se met en place de la meilleure des manières.

 

Merci merci merci.



Ne pas en faire une affaire personnelle
22 juillet, 2019, 23 h 11 min
Classé dans : Non classé

Quoiqu’il arrive ne pas en faire une affaire personnelle, et ne pas faire de suppositions.

Il est’ toujours bon de pratiquer, et là cet été ça va l’être particulièrement.

5 belles choses aujourd’hui :

- regarder mon fils bouger, marcher jouer , l’écouter  parler avec ses cousins cousines

- jouer ensemble aux jeux du magazine

- faire les exercices de respirations dans le lit avant d’en commencer la journée

- parler avec mon amie au telephone

- passer du temps avec mon fils

 

merci la vie, merci l’univers.

Je m’accepte comme je suis à chaque moment, et même si j’aimerais  être autrement, j’accueille ce que je suis à ce moment.

merci la vie, merci  merci merci

 

 



Je suis capable de tout
22 juillet, 2019, 9 h 25 min
Classé dans : Non classé

Le 2 juillet j’ai demandé à l’Univers de pouvoir jouer de la musique plus facilement avec les gens et de me sentir bien avec moi même.

Il y a eu ce soin énergétique. Je n’ai pas senti grand chose mais pendant la méditation, j’ai senti l’ancrage fort au sol.

J’ai retenu le message Ancrage et Je suis capable de tout.

Je me pardonne de ne pas être une assez bonne mère, je me pardonne de croire cela.

Vivi maman je t´aime Je t’aime je t’aime pardonne moi et merci pour tout.

Je suis capable de tout. Je suis capable d’être une super maman seule avec son fils. Je suis capable de lui apporter tout ce dont il a besoin et de la joie de la fantaisie du rire de l’humeur de la surprise en plus.

Je suis capable d’être une maman seule’ avec lui et de lui faire vivre plein de beaux moments. Je suis capable de tout.

Joie amour sourires . Merci la vie merci l’univers.

Oui il est vrai que durant toute cette année je n’ai pas été très présente pour Rasmey, moins que d’habitude. Mais c’était une étape, il fallait que je la vive. Maintenant je me sens plus à meme de vivre les choses plus pleinement et d’etre plus présente et plus joyeuse.

 

Merci pour tout, merci la vie. Quel bonheur je vis. Quelle chance, la musique si fluide en ce moment, les amis, les nouveaux amis , la famille, Rasmey et moi, Rasmey avec moi.

Oh que c’est chouette tout ça. Merci merci merci.

Intuition:

Ancrage, joie

Intention :

me laisser aller pleinement à la’ joie tranquille



Alors alors
11 juillet, 2019, 1 h 27 min
Classé dans : Non classé

et bien elle était super cette journée. C’est fou comme tous ces efforts pour ne pas être en dependance pourraient me faire oublier tous ces supers moments.

Ce matin j’ai marché dans le bois de’ Vincennes, j’ai fait une balade, presque au hasard, en tout cas moitié moitié, et c’était génial. C’était bon, c’était un cadeau de la vie. J’ai marché longtemps, et c’était Joyeux, enrichissant, ça m’a rempli. Et puis c’était Beau.

Merci la vie pour cette magnifique balade.

Et puis je suis rentrée j’ai fait une petite sieste et pouf, repartie le’ soir pour chanter et jouer avec Fabrice dans le parc de la Villette. J’adore jouer et chanter dehors en soirée.

et ce soir, j’ai joué sur l’ordinateur, je me suis fait plaisir et confiance à la basse , et ça va.

 

Alors oui je fais des efforts. Je suis bien avec moi même, mon mantra. Confiance dans la vie, confiance, confiance.

J’avance. C’est un peu laborieux, mais important. Alors chaque jour, j’avance.

Bravo Vivi.

Merci la vie.



Amoureuse
10 juillet, 2019, 0 h 47 min
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Ok je suis tombée amoureuse de lui. Je ne voulais pas mais c’est arrivé il faut l’avouer.

Maintenant j’apprends. J’apprends pas à pas à gérer cette situation un peu compliquée.

Aujourdhui le mantra qui est apparu et qui m a instantanément fait du bien c’est:

«  je suis bien avec moi même, et ceci à chaque instant  »

 

J’aime la vie, j’aime ma vie. Je suis bien avec moi même, je ne manque de rien, je suis pleine d’amour et je suis en’ connections avec l’amour. Je voyage dans cette vie, et c’est une découverte merveilleuse à chaque instant.

 

Merci pour :

- Ce mantra qui est apparu

- ces assiettes de fruits

- le temps libre non balisé

-la respiration

- l’air doux de l’été

 

Ce n’est pas si évident ce temps seule, mais en même temps il me permet d’apprendre. Et ce mantra est apparu pour me soutenir. J’apprends.

 

merci la vie merci l’univers, merci mon ange gardien, merci mes guides spirituels.

merci la  Nature, et les animaux si beaux.

 



Bouger
9 juillet, 2019, 9 h 10 min
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Merci pour cette nuit sans réveil matinal.

Malgre tout je sens cette fatigue étrange qui me tient dans le crâne.

Intuition :

aujourd’hui bouger, mouvement, action. Joie du corps en action, jouer avec le corps’ en action. Dynamisme joyeux et rigolo.

 

Intention :

Faire du sport, profiter de cette journée joyeusement. Ne pas rester scotché à la tablette. Merci la vie

dessiner. Jouer de la musique. Changer. Écrire ce que j’aurais Envie de faire, et quelle musique j’ai Envie de jouer Et la jouer.

 

Je suis capable de tout.

 

Bonne journee



Temps calme
9 juillet, 2019, 0 h 11 min
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Ce ce matin le réveil m’a surprise dans mon sommeil. Il est clair que je ńavais pas assez dormi. Mais ça a été.

Je vais rester confiante. Cela va prendre plus de temps, mais ce que je vais trouver sera bien pour nous.

 

merci la vie pour ce temps calme. Cette méditation de quelques minutes.

Et le rangement, passer l’aspirateur, ranger, nettoyer. Ça fait du bien à la tête.

Demain j’aimerais être plus tonique. Pourquoi pas aller à la piscine. Et marcher vivement. Faire des étirements.

Oui très bonne idée.

 

Au calme, c’était bien aussi. Rester tranquille et aller à la vitesse qui me convient. Inestimable .

merci la Vie, merci l’univers .

Bonne nuit, calme et reposante.

 



Gratitude
8 juillet, 2019, 18 h 53 min
Classé dans : Non classé

Capture d’écran 2017-09-29 à 10.35.18Merci.

Je crois bien que cela faisait quelques jours que je ńavais pas dit merci du fond de mon cœur.

Fondker

merci à mwin pou faire de mon mieux

merci la vie généreuse et juste

merci les amis autour qui donnent

merci

 

5 points positifs aujourd’hui :

- petite sieste parce que vraiment besoin

- courtière sympa qui ne m’a pas pris de haut

- merci la terre et l’herbe et là petite  toute petite montagne dans le parc où je me suis assise un instant

- merci Lionel de prendre des nouvelles

- merci la vie de me sourire

 

J’ouvre les bras. À cet arbre qui m’a accueilli, à la vie qui s´ouvre devant moi avec enthousiasme. Tout va  bien et tout est parfait dans le moment présent.

Je suis bien. Merci mon corps. Merci ma peau, ma bouche, mes pieds, mon nez et mes  narines. Et oui.

 

Intuition:

Reprendre quotidiennement autant de fois que besoin le carnet intuition, intention, gratitude.

Bouger, se dépenser, activer le corps pour vider le’ mental. Et oui.

 

Intention:

pratiquer sans rien attendre. L’ecrire Sur un papier. Écrire sur des papiers les petits mantras magiques, et les disposer dans l’appartement.

 

Vivi je t’aime. J’ai confiance en toi. Tu es capable.

Tu es capable de tout. Je t’embrasse. Que ta vie soit belle à chaque instant.

Oui !

 

 



Calme
30 juin, 2019, 8 h 21 min
Classé dans : Non classé

Ce matin les respirations au carré, ça fait du bien.

J’ai cherché l’intuition ce matin, et l’intention et je n’ai vu qu’un mot qu’une sensation calme.

Ce matin calme, cet après midi calme, ce soir calme.

Respirer, avoir confiance, Respirer prendre de l’air, habiter tranquillement l’espace. Accueillir la lumière, la place pour le calme.

36BC6596-15D7-48B4-8C80-ED16E4357009Merci la vie, merci l’univers. Cette journée est une très belle journée pleine de’ douceur, d’amour et de joie. Calme, sereine, confiante, pleine, joyeuse, rigolote.

merci merci merci pour tout.

 



Ne pas en faire une affaire personnelle
29 juin, 2019, 23 h 19 min
Classé dans : Non classé

Ne pas en faire une affaire personnelle. Ne pas prendre de pleine face, ne pas laisser l’ego prendre les commandes. Rester libre.

J’ai passé une semaine vraiment agréable en fait, je me suis sentie plus ouverte et disponible que ces derniers’ mois. Jai pris le temps d’aller doucement, à la’ vitesse de la canicule.

Je me suis retrouvée moi, dans ce plaisir de la lenteur et de l´espace libre.

Mavis aussi le plaisir de passer du temps avec mon fils. Le voir, le regarder, rigoler, discuter, manger ensemble, se faire des câlins. Lui faire plaisir.

C´était vraiment chouette. Calme, agréable, doux.

 

merci la vie, merci l’univers.

Je vais quand même faire une méditation pour me nettoyer démotions négatives, et après dodo .

 

Bonne nuit


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